Как устроить хамам в квартире: особенности и правила

Что понадобится для самодельного варианта

Самодельная сауна в квартире выполняется из деревянного каркаса. В месте установки стены помещения обшивают минеральной ватой, делают облицовку брусом. Стены собирают на готовом каркасе из вагонки или распила кедра, пихты, ели. Толщина не менее 12 мм. Сосну, осину и липу не используют из-за сильной смолистости. Перестенки, потолок и пол также проходят теплоизоляцией.

Плиты из минеральной ваты удобнее в установке, чем рулонный материал. Подходит толщина 50-100 мм.

Поверх теплоизоляции накладывают специальную пленку. Она ламинирована фольгой, обладает свойствами паронепроникновения, теплостойкости и теплосохранения. С ее помощью утеплитель защищают от влажности. Стыки герметизируют алюминиевой лентой.

Древесину понадобится обработать специальным лаком для саун. Он стойко переносит температуры, влажность и долго не теряет привлекательности.

Снаружи сауну в ванной можно даже облицевать кафелем или пластиковыми панелями, обшить гиспокартоном или иным декоративным материалом.

Полы утепляют пенополистеролом. Поверх бетонных стяжек укладывают кафель или керамогранит. На проходах делают съемные решетки для обслуживания слива.

Двери ставят деревянные либо из закаленного стекла. Фиксаторы не устанавливают из соображений безопасности. Направление открытия петель – строго наружу.

Внутри также делают деревянные скамейки, полки шириной 30-55 см. От потолка до верхней полки отступают 120 см, от пола до нижней полки- 40-50 см. Этого достаточно для удобного отдыха сидя.

Печь подбирают инфракрасную либо электрическую каменку из расчета мощности 1 кВт на 1 кв.м пространства. Также понадобится термостат. Печь ставят на стене или на полу строго возле двери.

Вентиляцию предусматривают вдоль пола, возле печи, под потолком в отверстие воздушного отвода.

Выбор места

Для того чтобы сауна была в собственной квартире, стачала надо оборудовать ванную комнату. Следует избавиться от большой ванной, заменив ее душевым уголком. Стены в том месте, где будет располагаться душевой уголок, необходимо защитить слоем гидроизоляциеи и выложить керамической плиткой. Фронтальную раковину умывальника необходимо тоже заменить на более компактную конструкцию.

Это может быть маленький умывальник или же тот, который устанавливается в углу. Все это позволит освободить даже в ванной комнате в маленькой квартире достаточно свободного места для того, чтобы была построена сауна.

Затем следует отгородить один из углов, лучше всего противоположный от входной двери. Отгораживать можно кирпичной или деревянной перегородкой. Если ванная комната узкая и прямоугольная, то надо огораживать не угол, а заднюю ее часть. В этой части и будет располагаться сауна.

Перегородка делается до потолка, и в ней оставляется узкий проход, который должен закрываться плотной полиэтиленовой пленкой. Можно сделать и раздвижную дверь, но пленка все равно необходима, так как в раздвижной конструкции всегда имеются щели. Поставить же обычную дверь не позволяет место.

Необходимое оборудование

Сауна состоит из кабины и специальной печи. Выбор мощности печи зависит от площади парной. В среднем рассчитывается 0,6 кВт на 1 м3. Если купить более мощное оборудование, то придется больше тратить средств на оплату электроэнергии. Если печь будет слабенькой, то сауна, соответственно, будет дольше нагреваться.

Что касается самой кабины, то ее можно изготовить самостоятельно или приобрести готовую заводскую модель. Для каркаса преимущественно используется осина, липа или хвойные породы дерев. Для сооружения каркаса пола может использоваться алюминий или оцинкованная сталь, но можно также использовать древесину, соорудив решетчатый пол.

Также следует установить лежаки. Их количество зависит от размера помещения. Также они могут иметь разную форму, например, Г или П-образную.

Варианты оформления интерьера комнаты с сауной, баней

Даже самая маленькая сауна в квартире оформляется по всем правилам. Ее обшивают термически обработанным деревом, предпочтительно осиной или липой. Отделку начинают с потолка, после отделываются стены. На пол обязательно кладут деревянную решетку, чтобы ногам не было горячо. Реже полы и стены оформляются керамической плиткой, что значительно упрощает уборку. Двери делаются деревянными, с тонированным или матовым стеклом.

Лучшим отделочным материалом для сауны будет дерево, обладающее красивой природной структурой, которую нет необходимости скрывать под лакокрасочными составоми

Используемые для отделки материалы влияют на стоимость сауны, обычная сосна или канадский кедр – разница будет весьма существенная

Если квартира большая, а высота потолка позволяет, в помещении рядом с парилкой делается бассейн глубиной от одного метра, шириной и длиной – от двух. Разделяются оба помещения стеклянными дверцами. Подсветку делают только на самом потолке – допустимы варианты лампами и светодиодной лентой, расположенной по периметру пола, под лавочками. Одну из стен оформляют мозаикой, природным камнем, если это не нарушает общей стилистики ванной комнаты.

Компактная встроенная сауна с отделкой из кедровой сосны

Угловая модель сауны в просторном санузле городской квартиры

Домашняя мини сауна в квартире своими руками

Сауна позаимствована нами у финнов, там она пользуется необыкновенной популярностью. В наше время ее обустраивают не только на дачных участках и в собственных загородных домах, большинство мастеров создают сауны в квартире собственноручно. Технические характеристики позволяют соорудить сауну почти в каждом помещении. Вдобавок здесь отсутствует проблема устранения воды и высокой влажности, так как в сауне запрещено обливаться водой, ввиду повышенной температуры.

Домашняя сауна в квартире имеет два варианта:

1. Финская сауна кабина в квартире — уже готовая конструкция, но достаточно дорогостоящая и подходит для очень просторных квартир, так как ее нужно гармонично разместить в помещении.
2. Основательная сауна, сооруженная самостоятельно. Данный вариант дает возможность расположить сауну в квартире согласно своему желанию и предоставляет простор для технического творчества.

Размер и расположение

Для начала необходимо рассчитать параметры будущего сооружения и составить проект. Размер сауны подбирается на собственное усмотрение, отталкиваясь от количества посетителей. Оптимальный размер для взрослого человека составляет 2×0.7 м.

Построить сауну в квартире своими руками можно в ванной, кладовой, или на балконе – если установить инфракрасные обогреватели. Но оптимальным местом для сауны является ванная комната, потому что в ней уже есть все необходимые инженерные коммуникации.

Здесь имеется вода (горячая и холодная), система вентиляции и канализация – все, что нужно для банных процедур. Вдобавок обустройство аккуратной сауны в ванной комнате не нуждается в перепланировании квартиры, поэтому согласование с РЭУ не потребуется.

Специфика устройства

Особенное внимание при разработке проекта следует уделить следующим моментам:

• приспособление для обогрева;
• теплоизоляция;
• вентиляционная система.

Обогревательные приспособления

Начать следует с генераторов тепла. В финской бане ими являются электрические нагреватели. Некоторую сложность может составить лишь подведение электричества, необходимого для обогревателя с мощностью около 5 кВт. В данном случае наиболее выгодное положение у хозяина квартиры с электроплитой, мощность которой подобна показателям электропечей для саун. Поэтому для подключения электричества необходимо всего лишь провести удлинитель к кухне и включить его в розетку.

Для подключения каменки не нужно монтировать в ванной розетку, а кабель протягивать по полу. Оптимальнее установить для него специальный лоток, приобретенный в магазине электротоваров.

Кабель, который находится в кабинке, обязательно следует обезопасить термостатическим шлангом, чтобы он выдерживал высокую температуру. В основном электроэнергии будет расходоваться примерно как на работу стандартной стиральной машинки. Под печь следует сделать термоизоляционную подставку. Не следует ставить каменку возле ванной или на одинаковом уровне с ней.

В домах с газовыми плитами более сложная обстановка. Для питания нагревателя нужно будет провести специальный кабель от счетчика.

Еще одним замечательным вариантом является инфракрасная сауна в квартире.

В этом случае обогреватели вырабатывают лишь тепловые лучи – непосредственно на человека, и не нагревают воздух. Монтировать их следует вертикально по сторонам и в горизонтальной плоскости для ног – это все подробно описано в инструкции

Важно только сохранить воздушный зазор для вентиляции

Типы мини-саун

Существует несколько типов саун для установки в квартире. Они отличаются не только в цене, но и по дизайну, объему, методу нагревания и другим дополнительным функциям. Рассмотрим наиболее распространенные сауны.

С электрическим обогревателем

Площадь такой сауны составляет 1,2 м2. Если у вас небольшая семья, то – это отличное решение. Главное ее достоинство – простота монтажных работ. Как правило, заводская сборка представляет собой деревянный каркас, который дополняется щитами. Для ее сборки достаточно двух человек.

Фитобочка

Для такого плана сауны потребуется минимум места. Более того, не потребуется дополнительно усиливать электропроводку. Исходя из названия, конструкция напоминает форму бочки. Вход расположен сбоку. Если в ней сесть на лавочку, то тело полностью погружается в нее, а снаружи только голова.

Портативная сауна

Этот тип сауны представлен каркасом, который обтягивается тканью. По принципу действия, портативная сауна похожа на фитобочку. В ней голова не поддается тепловому влиянию. Это устройство сравнительно недорого, имеет небольшой вес и не занимает много места. Главное преимущество заключается в простоте использования. Достаточно иметь рабочую розетку возле устройства.

ИК сауна

В этом случае для обогрева используется инфракрасный излучатель. Хотя температурный режим считается в ней щадящим, в районе 40–60°С, в ней достаточно глубоко прогревается кожа. Поэтому в ней могут быть не только взрослые, но и дети, а также пожилые с болезнями сердца и сосудов. Одно из преимуществ установки в том, что она потребляет немного электроэнергии.

Финская

Если помещение в квартире большое, то можно серьезно думать о приобретении финской сауны. В ней одновременно может находиться сразу несколько человек. В ней используется сухой пар для нагрева температуры до 90–100°С и именно это является основным отличием от других вышеперечисленных саун.

Турецкая

Эту сауну можно по праву назвать экзотической. Ее очень редко монтируют в квартире, так как для этого необходимо:

• установить вытяжки;
• сделать качественную гидроизоляцию;
• установить теплый пол;
• отделать полы плиткой и т. д.

Основные виды мини саун

Самая доступная, как в финансовом вопросе, так и в вопросе «свободных квадратных метров», будет портативная мини сауна. Она помещается в небольшую сумку и может переноситься с одного места на другое. Это «чудо» легко и быстро превращается из сложенного состояния в компактный своеобразный мешок.

Она комплектуется маленькой табуреткой и небольшой тепловой электрической пушкой. Буквально за считанные минуты, температура в этом «мешке» достигает нормы и можно с удовольствием наслаждаться эффектом сауны. Голова человека при этом находится за пределами высоких температур, что отлично сказывается на самочувствии.

Следующий вид «маленькой баньки» – это так называемые фитобочки. Они чаще всего применяются в оздоровительных центрах и комплексах. В современных СПА салонах и санаториях они очень часто используются для целебных и профилактических целей. Такая мини сауна уже стала неотъемлемой частью многих оздоровительных процедур. Клиенты довольны улучшением здоровья, владельцы заведений – финансовой прибыли.

Особой популярностью пользуются бочки, сделанные из кедра. Такие «кедровые капсулы» полезны сами по себе, так как кедр является целебным деревом. Конструкции кедровых бочек аналогичны портативным саунам, где голова человека остаётся снаружи. Это весьма эффективно в оздоровительных и косметических целях.

Сборные мини сауны, так называемые кабины, очень популярны у населения, особенно за рубежом. Они с успехом применяются как в коммерческих целях, так и в домашних условиях. Такие кабинки-сауны промышленность предлагает на разные вкусы и кошельки. Здесь главное, чтобы Ваши желания совпадали с Вашими возможностями.

Например, Вы можете себе купить финскую сауну или русскую баню. А возможен и комбинированный вариант, который сочетает в себе как сухой, так и влажный пар. Если Вы любитель турецкого хаммама, то можете приобрести именно такой вариант. Здесь есть парогенератор, который доводит влажность воздуха практически до 100 процентов.

Домашняя мини сауна в квартире

Сердце мини сауны бывает разным. То есть для обогрева могут применяться разнообразные модели печей. Довольно привычные для нас – это обычные конвективные электрокаменки. Но в последнее время всё чаще отдают предпочтение инфракрасным саунам. Здесь совсем другой источник тепла, который экономичней и практичней простой электрической печки.

Размеры и формы таких кабин-саун бывают разными. Можно приобрести небольшой угловой вариант, а можно и обычную большую прямоугольную мини сауну, вместимостью на 3-4 человека. Вот такие основные и замысловатые бывают «квартирные банные развлечения». Но…

Домашняя мини сауна в квартире конечно никогда не сравниться с настоящей русской баней. Особенно если она находится на берегу реки, в тихом уютном месте, где есть большая печь, веник и пар. Но всё-таки — такой вариант всегда лучше, чем ничего. Как говорится: лучше синица в руке, чем журавль в небе. Лёгкого Вам пара!

Цитата мудрости: Не откладывай до ужина того, что можешь съесть за обедом.

Популярные бренды душевых кабинок с парилкой

Домашняя душевая кабина с сауной – это почти тренд. Поэтому многие компании предлагают изготовление и монтаж таких конструкций и обещают превосходное качество. Но кому довериться? Рассмотрим основные известные бренды.

• Eger – венгерский бренд сантехники. Компания изготавливает душевые боксы, ванны, бани и множество другой сантехники высокого качества. Бренд довольно известный и зарекомендовал себя неплохо. Модели изготавливаются из экологически чистых материалов, и вся продукция имеет европейские сертификаты качества.
• Sansa – бренд, который предлагает качественные, но недорогие модели душевых боксов и кабин с саунами.
• Volle – известный испанский бренд сантехники. Фирма изготавливает не только душевые с саунами, но и смесители, роскошные ванны и джакузи и даже разные мелочи для ванной комнаты. Отличный бренд с красивыми дизайнерскими моделями и ценами чуть выше, чем у большинства других. Зато компания обещает качество и долговечность своей продукции.
• GM – китайская сантехника. Бренд вышел на отечественный рынок вышел сравнительно недавно, но уже завоевал популярность и предлагается во многих магазинах. Сравнительно низкая стоимость, простота и лаконичность дизайнов привлекают покупателей.
• Ravak – чешский сантехнический бренд. Слоган компании «мы создаем вдохновляющие ванны». Сантехника отличается красивым и оригинальным дизайном, а производитель дает пожизненную гарантию на качество.

Выбирать душевую кабину с сауной внутри нужно с профессионалом.

Есть множество брендов и производителей – китайских, отечественных, европейских. Выбирать такую сложную конструкцию, как душ с сауной, следует не торопясь, и обязательно советуясь с профессионалом.

При правильном подходе, взвешивая все «за» и «против» и делая ставку на качество, можно создать прямо в квартире уголок здоровья и релакса, который будет дарить всей семье радость долгие годы!

Электрический парообразователь вместо каменки

С печью каменкой в сауне можно создать два варианта микроклимата — сухую или мокрую сауну.

Для создания микроклимата паровой сауны

необходимо дополнительно приобрести паровой генератор для сауны. Парогенератор устанавливается снаружи и требует подключения к водопроводу. В парогенераторе вода нагревается, закипает и превращается в горячий пар, который подается по трубе в сауну. Наконечник трубы располагают в сауне под полками.

В продаже можно также найти печи каменки со встроенным парогенератором.

Для минисауны в ванной больше подойдет универсальный прибор — электропарообразователь, с помощью которого в парилке можно создать любой вариант микроклимата.

SteamCity (СтимСити) — это электрический прибор для создания микроклимата бани. Всего через 3-5 минут после включения температура в камерах парообразования достигает 650 °С и вода, поступающая из дозатора, начинает превращаться в легкий комфортный пар.

Электропарообразователь может самостоятельно обогревать небольшие парные (4-8 куб.м в зависимости от модификации). Кроме того, он может применяться как дополнение к основной электрокаменке в парных большого объема — до 20 куб.м.

SteamCity может применяться для принятия СПА-процедур и ароматерапии.

Электрический парообразователь мощностью 2,6 кВт. может быть единственным обогревательным прибором для парилки объемом 4 м3, а мощности 5,3 кВт. хватит для нагрева парилки объемом 8 м3.

Размеры электропарообразователя (ВхШхГ) 700х400х150 мм.

В какой комнате лучше разместить

Сауна или баня в квартире удобнее всего разместится в ванной комнате, прилегающих к ней помещениях. Тогда сразу после парилки можно окунуться в прохладную водичку, а не бежать в другой конец квартиры. В случае перепланировки туалет совмещают с ванной комнатой, а в освободившейся комнате создают сауну

Небольшую сауну обустраивают на лоджии, просторной кухне, в кладовке, важно лишь продумать систему вентиляции и освещения

Компактную сауну достаточно просто обустроить в кладовке квартиры, особенно если за стеной расположен санузел

“Сухую” инфракрасную сауну можно установить в любой комнате, например, в гостиной или спальне

Когда квартира находится на первом этаже, допускается создание пристройки и обустройство парилки в ней.

Установка печи

На полу можно выложить керамическую плитку для пола и положить деревянную решетку. У противоположной от двери стены сооруженной сауны надо расположить электрическую печь и подключить ее к электропроводке. Печь ставится на кафель. Если у вас нет навыков подключения печи и монтажа электрического кабеля, лучше всего прибегнуть к услугам специалиста. В продаже имеются различные модели таких печей.

Не следует покупать слишком мощную конструкцию, ввиду того, что сауна очень маленькая. Лучше всего снять все размеры, нарисовать план и прийти с ним в магазин. Квалифицированный продавец поможет подобрать подходящее устройство исходя из площади помещения. Последний этап, это установка деревянной скамейки или табурета.

Такая самодельная сауна позволит вполне хорошо париться, так как правильно оборудованные стены замечательно держат тепло. Слабым местом остается дверной проем, но эту проблему легко можно решить, подобрав туда плотный полиэтилен. Можно использовать два куска полиэтилена, один из которых крепится вне помещения, а другой – внутри.

Правильно оборудованная сауна в ванной комнате, в квартире, может исправно служить годами, не требуя никакого дополнительного ремонта.

https://youtube.com/watch?v=FvoYiysoFVM

Монтаж и его особенности

Для крепления брусков нужно использовать пластмассовые дюбели, потому что деревянные пробки быстро разболтаются из-за постоянного перепада температур. Для того чтобы избежать проблем при креплении потолка, несущий брус следует устанавливать вертикально, а доски для обшивки горизонтально. В этом случае каркас мини-бани будет достаточно жёстким и будет хорошо удерживать потолок. Если монтировать доски с напуском, то влага не сможет проникнуть за облицовку.

Важно: обязательно нужно провести пароизоляцию между теплоизоляцией и облицовкой. Это можно сделать при помощи алюминиевой фольги

Для того что бы дерево ни намокало из-за конденсата, нужно между обшивкой и фольгой оставить зазор примерно 4 мм.

Двери

Конструкция двери может быть очень разнообразной. Всё зависит от фантазии и бюджета. Дверь может быть распашная на петлях, купе или же приспособление на липучке

Самое важное, чтобы вход в сауну был герметичен и была хорошая теплоизоляция. Для мини-бани в которой есть печь нужна деревянная дверь, которая будет утеплена внутри фольгой

Чтобы закрывалась плотно, нужно сделать трёхступенчатые края косяка. А вот в инфракрасной сауне следует установить стеклянную дверь, для которой следует использовать термостойкий силиконовый уплотнитель.

Обустройство пола

Дощатый пол для сауны не очень хороший вариант. Если очень хочется пол именно из древесины, то следует покрывать его лаком ни в коем случае. Лучшим вариантом будет — обогревательный кафельный пол, который нужно выложить заранее, до сооружения конструкций из дерева. Кафель должен обязательно отвечать требованиям пожарной безопасности.

Оборудование

Внутреннее оборудование бани — это подголовник, лежанка, подставка для ног, опора для спины. Все эти детали обязательно должны быть деревянными и желательно из дерева с низкой теплопроводностью, например, сосны, осины или ели. Панели управления, опоры, полки и подставки для ног можно купить в специальных магазинах.

Важно: все включатели должны быть только снаружи. Все светильники должны находиться под термостойким и влагостойким стеклом, приобрести которое можно в любом магазине

Требования к мини-сауне в квартире своими руками:

• Финская баня обязательно должна иметь сертификат пожарной безопасности.
• Системой пожарной безопасности должна быть оснащена сама квартира.
• По всему периметру кабины бани должна быть система пожаротушения в виде распылителей воды.

Инфракрасная сауна

Это особый тип сауны, так как на тело человека, находящегося в ней действуют инфракрасные лучи. Эти лучи способны достигать глубины 4 см вглубь тканей человека, вызывая интенсивное потоотделение. Польза инфракрасной сауны в том, что она позволяет избавиться от токсинов, вредных кислот и тяжелых металлов, прекрасно также влияет на сжигание калорий. Эта сауна получила широкое признание как наиболее выгодная для эксплуатации и использования в частных домах.

Проблем не вызывает также монтаж инфракрасной сауны, поскольку инфракрасные излучатели для сауны можно просто подключить к обычной розетке электросети. Потребляемое этим устройством количество энергии сравнимо с количеством энергии, потребляемой бытовым утюгом или феном для волос. На рынке доступны готовые душевые кабины с инфракрасной сауной, которые очень часто занимают столько места, сколько вам нужно, чтобы установить шкаф среднего размера. Параметры, которыми обладают инфракрасные кабины, позволяют рекомендовать их даже для самых больших сторонников традиционных саун.

Квартирная сауна

Обустроенная в квартире парная позволяет восстановиться после нагрузок, вывести шлаки из организма, укрепить сердечно-сосудистую систему, а выходя из сауны, человек остается в теплом помещении, поэтому не рискует простудиться и заболеть.

Для размещения небольшой парилки в квартире подходит коридор, кладовка, утепленный балкон или лоджия, но предпочтительнее остановить свой выбор на ванной комнате. К этому помещению уже подведены все необходимые коммуникации и предусмотрена паро- и гидроизоляция, что сокращает затраты на установку и не требует получения дополнительных разрешений от соответствующих служб.

Чтобы ванная комната с сауной получилась удобной и безопасной, следует учесть некоторые моменты. Электрооборудование для парной должно иметь достаточную степень влагостойкости. Подключать его через удлинители недопустимо. Проводка делается скрытым способом, обязательно наличие заземления и элемента защитного отключения.

Стены, пол и потолок ванной, которые будут соприкасаться с кабиной, должны быть теплоизолированы пожаробезопасным материалом. Чаще всего для этого используют минеральную вату, листы которой покрывают фольгой. Каркас сауны крепят на уже подготовленные поверхности.

Обязательным условием является монтаж системы противопожарной безопасности. Это может быть дренчер, разбрызгивающий воду при срабатывании датчика задымления, или труба с перфорацией, присоединенная к отдельной системе водоснабжения. Кроме того, с внешней стороны сауны должен находиться огнетушитель.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна своими руками достаточно просто монтируется в квартире. У нее имеется большое сходство с классической сауной для квартиры. Кабинка с ик излучением жары практически не дает, а потение происходит более интенсивнее. Температура в парилке не поднимается выше 60 С, что создает наиболее комфортную и идеальную среду для пожилых людей.

Инфракрасная сауна своими руками работает на основе ик излучателей, создающих тепловые волны. Указанные волны согревают не воздух, а человека. Что наиболее безопасно. Ик излучение проникает в подкожные слои человека примерно на 4 см., тогда как классическая сауна для квартиры может похвастаться только проникновением на 0,5 см.

Таким образом, ик парилка лучше прогревает весь внутренний скелет, способствует ускорению кровообращения и активирует защитные резервы организма человека.

Производители ик саун бывают разными. Инфракрасная сауна своими руками заняла свое место среди подобных товаров, больше всего пользуются спросом финские бани. Но и отечественные изделия пользуются большой популярностью. К тому же они более доступны по стоимости и их быстрее доставляют. Для небольшого помещения следует выбирать баню не более 2 кв.м. по площади. Поэтому многие модели можно сразу не рассматривать. Производители эти требования также учитывают и предлагают покупателям небольшие бани, как классические, так и инфракрасные.