Сауна своими руками в квартире: мини парная в ванной

Польза ИК-сауны

Некоторые люди, которые со скрипом воспринимают все новое, берутся утверждать, что инфракрасное излучение вредно и дает отрицательный эффект. Но на самом деле, это надуманная теория, не имеющая научного доказательства. Солнечные лучи, под которыми живет все живое, в том числе и человек создают именно такое излучение. Конечно, все должно быть, в меру. Полезные свойства инфракрасной сауны доказаны учеными. Они бесспорны. После регулярного принятия инфракрасной сауны:

• закаляется иммунная система организма;
• укрепляется сердечно-сосудистая система, давление приходит в норму, уменьшается уровень холестерина в крови;
• нормализуется обмен веществ в организме, происходит выведение шлаков и токсинов;
• очищается кожа, ускоряются процессы заживления ран, ожогов, обморожений. Шрамы после хирургических вмешательств буквально рассасываются на глазах;
• мышечные ткани и сухожилия становятся более эластичными и лучше поддаются растяжению;
• увеличивается гибкость и подвижность опорно-двигательного аппарата;
• успокаивается нервная система, уходит нервозность, исчезает раздражительность и бессонница;
• улучшается обмен веществ, что приводит к похудению.

Противопоказаний к применению ИК-сауны не так уж много и они не отличаются от запретов на прием процедур в обычной русской бане или финской сауне. Это простуды и вирусы при наличии высокой температуры, онкологические опухоли и наружное или внутреннее кровотечение, болезни почек и печени, нарушения работы сердца, заболевания крови, суставов и эндокринной системы.

Уход за сауной

Необработанная древесина портится при постоянном воздействии влаги, поэтому в уходе за сауной очень важно, чтобы она после каждого использования хорошо просохла. Для содержания сауны в чистоте, после окончания процедур, пока в сауне еще тепло, необходимо:

Для содержания сауны в чистоте, после окончания процедур, пока в сауне еще тепло, необходимо:

• протереть скамейки и полки сауны влажной тряпкой или губкой;
• поднять с пола решетку или коврик, прислонить к стене и дать высохнуть;
• удалить остаток воды, пол вытереть насухо, забрать мокрые полотенца;
• открыть дверь и вентиляционное отверстие.

При таких условиях нагретая сауна легко высохнет, так как свежий воздух, быстро нагреваясь, заберет влагу. Таким образом мы предотвратим появление плесени и грибка, которые быстро развиваются в теплой и влажной среде.

Периодически, по мере загрязнения деревянных деталей сауны, необходимо проводить генеральную уборку. Деревянные элементы мыть щеткой с моющим средством. Остатки моющих средств смывать, протирать влажной тряпкой и вытирать насухо. Затем включить каменку и высушить сауну.

В продаже есть и специальные средства для чистки внутренних частей сауны, которые применяются также и для дезинфекции, облегчая уход за помещением.

Все деревянные поверхности сауны лучше покрыть защитным составом (например «Supi Saunavaha» от Tikkurila). Состав, содержащий натуральный воск, создает водо- грязеотталкивающую поверхность. Благодаря такому покрытию деревянные поверхности будут меньше загрязняться, их будет легче мыть.

Минимум раз в год контейнер для камней печи — каменки необходимо очищать. Для этого из него удаляют камни, а затем мелкий песок и осадок от воды.

Еще статьи на эту тему:

⇆

Утепляем конструкцию – сауна должна быть энергоэкономной

Для утепления и обшивки мини-сауны понадобятся следующие материалы:

• базальтовая вата толщиной 50 мм и плотностью 25–35 кг/м3;
• фольгированная пароизоляционная пленка;
• самоклеящаяся двусторонняя уплотнительная лента.

Начинаем работу с герметизации парной – это один из наиболее ответственных этапов строительства, так как баня в квартире должна быть герметичной. Чтобы избежать проникновения влаги в утеплитель через места крепления пароизоляции, наклейте на стойки уплотнительную ленту. Затем раскатайте фольгированную пароизоляцию, нарежьте на полотна необходимых размеров и приклейте к стойкам. Обязательно обеспечьте нахлест полос сантиметров на 20 и проклейте стыки уплотнительной лентой либо двухсторонним скотчем. Дополнительно зафиксируйте пленку степлером, забивая скобы с шагом 150 мм.

Утепляем конструкцию сауны

С наружной стороны в пространство каркаса уложите базальтовую вату в два слоя. Следите, чтобы утеплитель плотно прилегал к стойкам и другим деталям каркаса, а также друг к другу. Если возникли щели, обязательно забейте их обрезками минваты. Затем пароизоляцию нужно выполнить с наружной стороны стен, чтобы исключить проникновение влаги в утеплитель со стороны ванной комнаты или другого помещения. Для этих целей можно использовать как фольгированную пленку, так и обычную (полиэтиленовую или полипропиленовую), которая стоит несколько дешевле. Снаружи пленка крепится к стойкам так же, как и изнутри.

Если баня делается на балконе, обязательно нужно утеплить пол. Вначале застелите основание гидроизоляционной пленкой и уложите лаги. Последние выровняйте, чтобы они располагались в одной горизонтальной плоскости. Затем в пространство лаг уложите утеплитель и сверху закройте еще одним слоем гидроизоляции. После этого лаги покройте дощатым настилом. Если же вы решили сделать баню в ванной комнате, где на пол уложена керамическая плитка, то никакие манипуляции с ней не требуются. А вот линолеум и наливные полимерные полы для парилки не годятся. Если пол покрыт этими материалами, придется положить лаги и выполнить утепление.

Выбор оборудования для домашней сауны

Варианты саун

До того как начать облагораживание бани в городской квартире, следует собрать также информацию о видах и типах саун, их преимуществах и недочетах, также о методах их монтажа и возведения. Есть три варианта обзавестись сауной дома:

• Приобрести щитовую либо сборную сауну;
• Заказать конструкцию в согласовании с критериями «на месте»;
• Сделать сауну без помощи других.

Сборные (готовые) сауны

Готовые либо сборные сауны выполняются нескольких типов. Для тех, кто имеет способности ремонтных работ и воззвания с обыкновенными инструментами, нетрудно собрать набор без помощи других. Для крепления щитов предусмотрены шурупы. И необходимо только следовать приложенной аннотации с фото. К тому же, сборно – щитовые конструкции можно в случае переезда забрать с собой либо перевезти на дачу. К недочетам можно отнести скудость контраста модификаций и конфигураций, которые, к тому же, изредка совпадают с аспектами квартиры.

К наилучшим сборным саунам заслуженно относятся изделия шведского производителя Tylo и финского поставщика Harvia. Такие конструкции, состоящие из модулей (ширина 80 см), устанавливаются без пола на раме из стали. Утрат полезного места не избежать, если площадь для сауны не кратна 80. Также, следует учитывать отверстия вентиляции, потому сауна устанавливается не впритирку к стенке. Заводские конструкции, например, компании Tylo, отличаются тем, что у их отсутствует пароизоляция. В итоге, миниатюризируется эффективность работы теплоизолятора и понижается срок эксплуатации вагонки.

В качестве отделочного материала шведы и финны используют хвойную древесную породу, за ранее обработанную и не содержащую смолу. Российские конструкции обшиваются древесной породой из липы.

Какую печь избрать для домашней парилки?

Одним из принципиальных частей хоть какой парилки является печь либо каменка. Скандинавские компании поставляют на русский рынок пользующиеся популярностью модели – крепкие, стильные и экономные. Изготовка сауны для финской компании Harvia связано с вековыми традициями этого производства. Высочайшего свойства собственной продукции и особенной безопасности производителю удается достигнуть благодаря инноваторским технологиям и качественным материалам, используемым в производстве.  В линейке продукции финского производителя выделяется модель Combi. Она увлекательна тем, что ее можно использовать в 2-х режимах: российской бани и финской сауны.

На русском рынке представлена также финская компания Saunatec, которая поставляет печи Viki и Helo. Также, в каталоге этой конторы есть «каменка президента» — печь Fantasy, специально сделанная для президента Финляндии.

Дизайн

Большинство видов домашних саун изготавливаются из высококачественной древесины. Дерево обладает красивой природной структурой, которую нет необходимости скрывать под лакокрасочными покрытиями. Деревянные конструкции смотрятся эстетично и прекрасно вписываются в любой дизайн интерьера.

На современном рынке строительных материалов представлен широкий ассортимент лакокрасочных материалов для обработки деревянных поверхностей. При желании можно покрасить сауну в любой оттенок. Внутреннюю отделку необходимо осуществлять материалами из лиственных пород деревьев. Отделочные материалы внутри конструкции достаточно будет обработать специальным защитным составом против плесени, который также подчеркивает природную текстуру дерева.

Полы в сауне допускается облицовывать кафельной плиткой. Такое покрытие будет не только визуально привлекательно, но и надежно. Несмотря на то, что домашние парные имеют небольшие размеры, не возбраняется украшать кабину декоративными элементами. Внутри парной можно устроить красивую композицию из небольших деревянных ковшиков, шапок для сауны, ушат и прочих предметов.

Иногда парилки устанавливают в совсем небольших ванных комнатах. Чтобы конструкция выглядела в маленьком помещении не такой громоздкой и визуально не уменьшала комнату, двери в сауне лучше сделать из стекла.

Если вместо готовой сауны планируется изготовить конструкцию самостоятельно, можно воплотить любые дизайнерские идеи. Допускается сочетать разные породы деревьев при изготовлении внешнего каркаса, а также для внутренней отделки.

Также на этапе проектирования можно продумать вид искусственного освещения и подобрать подходящие осветительные приборы.

Типы мини-саун для городской квартиры

Сауна в квартире должна быть, скорее всего, не полноразмерной, а миниатюрной. Об особенностях четырех наиболее распространенных разновидностей мини-саун мы сейчас вам кратко расскажем. Причем интересен тот факт, что такую миниатюрную сауну можно приобрести даже в готовом виде.

С электрическим обогревателем

Строительство сауны в своей квартире выливается, как правило, в переоборудование санузла, поскольку при этом требуется модернизация коммуникаций. Следовательно, это мероприятие неизбежно сопровождается сборам разрешительных документов. Однако установку можно существенно упростить, выполнив подключение с помощью гибких шлангов. В этом случае беготни по согласующим инстанциям можно избежать. Вся ответственность в этом случае ложится на компанию-производителя.

Фитобочка

При дефиците свободного места прекрасной альтернативой классическому варианту является компактная фитобочка. Такую мини-сауну в ванной можно установить в любом свободном углу. Занимаемая ею площадь составляет около 1 м2. По высоте она никогда не превышает человеческий рост. Мощность используемого в ней нагревающего устройства составляет около 2 кВт.

К наиболее распространенным моделям относятся бочки, изготовленные из кедровой древесины и оснащенные собственным парогенератором.

Хотя эта мини-сауна является довольно компактной и простой в эксплуатации, ее установку все-таки стоит поручить той компании, которой она была приобретена.

Фитобочка легко управляется с помощью специального пульта. В некоторых моделях имеются специальные устройства, благодаря которым, процедура становится еще более приятной. Это, например, распрыскиватель бальзама.

Портативная сауна

Сауны данной разновидности состоят из каркаса, обтянутого тканью. Принцип действия портативной сауны очень похож на фитобочку. Голова в ней находится вне воздействия тепла. Данное устройство является достаточно дешевым, обладает небольшой массой и отличается очень привлекательной компактностью.

Главное преимущество портативной сауны состоит в простоте ее использования. Единственное, что необходимо для ее работы, – это розетка.

Инфракрасная сауна

По опыту последних лет можно сказать, что данная разновидность саун является оптимальным решением при внутриквартирном использовании. Она, как и важная парилка, способна выводить из организма лишнюю жидкость и шлаки, способна стимулировать функционирование всех органов.

Финская сауна

Если место в квартире достаточно, вполне можно подумать и об обустройстве финской сауны. За один сеанс она может принимать несколько человек. Пар в ней сухой, разогревается она до 90 — 100°С. Данный момент является ее основным отличием от перечисленных выше саун.

Турецкая парная

Хаммам в нашей стране – это все-таки экзотика. Его обустройство возможно далеко не в каждой квартире. В стандартных 2-3-комнатных квартирах о нем не может быть даже и речи. Вот если площадь жилья большая, если оно двухъярусное, если имеется отдельный вход, то о хаммаме подумать можно.

Помещение, в котором будет находиться эта парная, должно быть совершенно отдельным от других комнат, в нем должна быть хорошая вытяжка, канализация, подводка горячей воды и холодной.

Хаммам является хорошим вариантом для просторных коттеджей, в которых проживает 2-4 семьи.

Материал для строительства инфракрасной сауны своими руками

Для внутренней отделки ИК сауны чаще используют такие породы деревьев, как ольха, кедр, липа и другие. Эти деревья являются идеальным вариантом для отделки внутри помещений. Выбор породы зависит от ваших предпочтений и финансовых возможностей. Чтобы было более понятней, что собой представляет та или иная порода дерева, ниже будут приведены некоторые их характеристики.

• Липа отличается красивой текстурой, легко поддаётся обработке, имеет небольшое количество сучков и приятно пахнет.
• Сибирский кедр. Эта порода имеет красивый цвет и текстуру и отличается насыщенным запахом. Помимо этого, данной породе присущи антибактериальные свойства.
• Канадский кедр имеет приятный цвет и красивую текстуру. Цена этой породы выше других.
• Осина. Такая древесина имеет схожие физико-механические свойства с липой. Эта порода имеет самую низкую стоимость.
• Ольха. Древесина ольхи отличается равномерной и очень тонкой структурой, ей присуща невысокая твёрдость и плохая устойчивость к воздействию грибков. Но зато она отличается отменной устойчивостью к деформациям.

Вышеприведённые характеристики той или иной породы древесины помогут вам сделать правильный выбор.

Материалы для теплоизоляции

Мощность обогревателя в маленькой сауне небольшая, поэтому нужна качественная теплоизоляция стен и потолка. Это даст возможность с небольшими энергозатратами поддерживать соответствующий температурный режим.

Внимание: при покупке утеплителя необходимо отказаться от пенополистирола и разных его модификаций. Этот материал при нагревании может расплавляться и выделять вредоносный дым

Для утепления желательно подобрать минераловатный утеплитель, он не поддается температурному воздействию, а по теплотехническим качествам мало чем проигрывает пенопласту. Утеплитель помещается между рейками облицовки, которые монтируются на стенах и потолке через каждые 0,5 м. Если утеплитель соприкасается с кирпичом, то для пароизоляции следует применить полиэтиленовую пленку.

Если в качестве обшивки использовать не доски, а щиты, имеющие теплоизоляцию, тогда стены можно не утеплять. Щиты состоят из натуральной пробки, которая спаяна при помощи собственной смолы. Они характеризуются экологической безвредностью, а также обладают хорошей влагонепроницаемостью.

Монтировать материал необходимо к каркасу, изготовленному из бруса.

Проектирование – определяемся с размерами и прочими нюансами

Прежде чем приступить к проектированию, нужно определиться с местом для будущей парной. Сразу отметим, что в жилых помещениях делать ее запрещено. Поэтому остается только санузел, кладовая или балкон. Проще всего сделать баню в ванной комнате, так как сюда подведены все необходимые коммуникации.

Проектирование парной

Затем определитесь с размерами конструкции, учитывая следующие требования:

• на каждого отдыхающего в сауне человека должно приходиться не менее 2 кубических метров пространства, т.е. кабинка для двоих должна иметь объем не менее 4 м3;
• высота потолка должна быть не менее двух метров.

Парилка представляет собой каркасную конструкцию. Основными элементами каркаса служат стойки, которые снизу и сверху соединены обвязкой. В местах установки полок стойки укрепляются перемычками. Кроме того, перемычка располагается над дверным проемом. Пол кабинки обычно выполняется на лагах. Кроме того, каркас выполняется на потолке, что позволяет утеплить его и обшить вагонкой.

На схеме конструкции укажите размеры всех деталей в миллиметрах. Имея такой чертеж перед глазами, проще работать. Кроме того, вы сможете точно рассчитать необходимое количество материалов

Если в вашей квартире нет места для строительства полноценной парной, рекомендуем обратить внимание на готовые мини-сауны. Они выполнены в виде кедровых бочек и оборудованы парогенератором

Для такой бани понадобится даже меньше места, чем для душевой кабинки.

Устройство бани в квартире не запрещено, однако проект необходимо согласовать. Надо сказать, что в разных странах и регионах требования разные, кроме того, имеет значение, где вы решили расположить сауну. Если она будет в ванной комнате без перепланировки помещений, то вполне возможно, что разрешение вообще не понадобится. Как правило, проект приходится согласовывать в следующих организациях:

• ЖКХ;
• Государственная служба пожарной охраны;
• Управление Роспотребнадзора;
• Жилищная инспекция.

Список служб обязательно уточните по месту проживания, чтобы баня в квартире не стала причиной штрафов.

Выбор печи

Дровяная или угольная печь в квартире не используется, это обусловлено мерами противопожарной безопасности. Можно поставить электрическую, так как сделать баню в квартире в этом случае будет немного проще: не нужно сооружать дымоход и не требуется запасаться топливом. К тому же помещение от нее прогреется быстро.

Приобретать следует печь не просто для отопления дома, а ту, которая предназначена для бани, то есть для помещений с высокой влажностью. Спираль в таких печах должна иметь специальное покрытие. Мощности электрической печи должно хватать для обогрева парной размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи нужно сделать каркас из реек, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.

Монтаж пола, стен и потолка

Строительство сауны на балконе

Своими руками делать пол сауны из досок не стоит. Если все же такое решение принято, дощатую поверхность не следует обрабатывать лаком. Домашняя баня может быть облицована кафельной плиткой, ее укладывают на начальной стадии строительства. За таким покрытием намного легче ухаживать с санитарно-гигиенической точки зрения.

• Обвязку каркасными брусками нужно делать пятиуровневой. Для этого на фольге мелом рисуется 5 горизонтальных линий. Первая черта должна быть от пола на расстоянии 0,03 м, вторая – на 0,6 м, третья – на 1 м. Пятая линия рисуется от потолка на расстоянии 0,05 м, четвертая – посередине между 3-ей и 5-ой чертой.
• Отверстия для скрепления каркаса проделываются по линиям сквозь утеплитель. Точки крепежа должны находиться друг от друга на расстоянии 60 см. Каркас скрепляется деревянными нагелями или дюбелями из капрона.
• Элементы обвязки фиксируются саморезами, которые ввинчиваются в бруски по центральной черте. Так как на завершающем этапе лавки прикрепляются к средним брускам, они должны быть толще других обвязочных досок.
• Стойки крепятся к полу с помощью капроновых дюбелей, которые вставляются в два предварительно просверленных отверстия. Кроме того, в конец стойки вбиваются два гвоздя с откушенными шляпками длиной в 12 см. Чтобы стойки были вертикальными, контроль проводится отвесом или уровнем.
• Готовый каркас квартирной бани должен в себя включать конструкцию дверного проема. Для этого изготавливают две дополнительные стойки, к которым шурупами будет крепиться дверная коробка. Чтобы дверное полотно не мешало проведению последующих работ, его нужно снять.

Каркас потолка строят из досок, которые кладут плашмя сверху на стоечные торцы. Это должны быть широкие легкие доски, которые укладывают параллельно друг другу и боковым стенам.

Материалы

Домашние сауны чаще всего изготавливаются из древесины. Чтобы обеспечить надежную герметизацию кабины, для производства дверей кабины используют стекло. Душевые кабины с функцией парной производят из высокопрочного пластика и стекла.

Домашнюю парную можно без особого труда сделать своими руками. Важным этапом при изготовлении сауны является правильный подбор материалов. Для отделки пола прекрасно подойдет кафельная плитка, которую укладывают на предварительно оборудованное инфракрасное теплое покрытие.

Каркас, обрешетку, внешнюю и внутреннюю обшивку, а также полок необходимо изготавливать из качественной древесины. Не нужно забывать о пароизоляции. В качестве пароизоляционного слоя можно использовать специальный пергамент.

Что касается дерева, то материал обязательно необходимо обрабатывать специальным антисептическим и огнестойким составом. Далеко не все породы деревьев подходят для изготовления сауны. Наиболее подходящим вариантом является липа, ценная африканская порода древесина абаш и осина.

Каждый вид древесины, который может использоваться для изготовления домашней сауны, имеет свои особенности:

• Абаш является практически нетеплопроводной древесиной, поэтому так часто используется для отделки бань и саун. Материал обладает высокой прочностью, что говорит об устойчивости к механическим воздействиям и деформациям. Поверхность древесины ровная и не выделяет никаких смол.
• Осина отличается высокой устойчивостью к гниению. На поверхности материала не образуются смолистые выделения.
• Липа хорошо удерживает тепло, поэтому идеально подходит для внутренней отделки сауны. Поверхность такой древесины довольно ровная, с отсутствием сучков.

• Тсуга канадская (хэмлок) отличается высоким сроком эксплуатации и красивой природной текстурой. В такой древесине отсутствуют смолы.
• Канадский красный кедр отличается большим количеством природных оттенков от светлых до темных тонов. Материал практически не горюч, устойчив к температурным перепадам и воздействию влаги.
• Ольха черная (клейкая) практически не впитывает воду и может переносить воздействие очень высоких температур. Материал устойчив к деформации и обладает низким уровнем теплопроводности.

Советы по эксплуатации

Париться в бане и греться в сауне — это абсолютно разные процедуры. Дело в том, что русская баня даёт влажный горячий пар, а финская — сухой. Поэтому в сауне время проводят по-другому.

Оптимальная температура

Температура воздуха в сауне по правилам должна составлять от 85 до 90 градусов. Чтобы такая атмосфера финской бани принесла пользу, а не вред, зайдя в помещение, не нужно сразу же садиться на верхнюю скамью. Надо дать организму время привыкнуть к жаркой среде, расположившись на лавочке, которая находится близко к полу. Дабы высокая температура положительно отразилась на здоровье, в сауне рекомендуется отдыхать в течение 15 минут.

Для контроля температуры в сауне монтируют термометр

Правила посещения

Чтобы жар сауны оказывал на организм благотворное влияние, нужно делать следующее:

• перед заходом в парилку ополоснуться в душе и хорошо просушить тело полотенцем;
• сидеть в сауне в специальной шапочке из войлока или фетра, ведь голова обязательно должна быть защищена от воздействия высокой температуры;
• греться в парилке в несколько заходов, то есть несколько раз давать организму возможность отдохнуть от жара примерно 10 минут;
• перед очередным заходом в парилку рекомендуется пить прохладную воду;
• париться, приняв лежачее положение, которое позволяет полностью расслабить мышцы и делает сердечный ритм более спокойным;
• выйдя из парилки, следует принять душ.

Баня дома — в ванной своими руками.

Обошлось в 85 000 руб

Автор этого проекта приобрел квартиру, но ванная в ней была более 6 метров, и оставалось много свободного пространства, вот и решил он сделать там мини сауну. Сделал эскиз предполагаемой сауны и заказал изготовление всех деревянных деталей на спецпроизводстве. Через неделю эти детали к нему привезли, он вставил в них подготовленный утеплитель 150мм (и 50 мм та часть которая к стене) и собрал каркас. На 6 фото показано как проштробили стену от щитка в сауне.

Провел вытяжку к стандартному отверстию в стене, здесь автору повезло что у этого дома у каждой квартиры своя труба на крышу, поэтому соседи ничего чуять не будут. Затем весь утеплитель обшил мембраной изнутри и снаружи. Затем изнутри обшили фальгированым изолоном (или как он там называется) швы проклеили скотчем тоже фальгированым. В итоге получился термос. Снаружи обшито вагонкой из сосны, изнутри липой и кедром. Снаружи покрасили морилкой под полисандр изнутри специальными маслами и лаком на водной основе. Комментарий автора: В итоге: баня нагревается до 80 градусов за 50 минут, до состояния когда градусник ложится в 125 за полтора часа. Что может быть лучше чем попарится венечком, плеснуть воды на камни и быть при этом дома.

Смотрите фото галерею:

(Чтобы увеличить, просто кликните по фото)

Установка двери

Конструкция двери может иметь разнообразные варианты. Это может быть приспособление на липучке, купе или обыкновенное распашное полотно на петлях – все обусловливается бюджетом и фантазией

Важно сделать вход в сауну герметичным, чтобы создать хорошую теплоизоляцию

В инфракрасной сауне желательно установить стеклянную современную дверь. Для сауны с печкой потребуется дверь из дерева, утепленная изнутри фольгой. Чтобы дверь плотно примыкала к коробке, необходимо сделать трехступенчатые края косяка. Для стеклянной двери используется термостойкий уплотнитель из силикона.

Выбираем место под свою парилку

Удобно разместить баню в ванной комнате.

Начнем с того, что никаких дополнительных разрешений на устройство бани в своей квартире от коммунальных служб не нужно. Исключение составляет установка отдельного котла, но это лишнее для отапливаемого помещения или переноса стен.

Самый оптимальный вариант разместить баню в ванной, так как вода, вытяжка и канализация будут в доступности. А это необходимые составляющие любой парилки.

Ванная комната должна быть не меньше 3 м2, меньшую придется перепланировать, а это дополнительные затраты на документацию.

Как подвести электричество

Электричество в баню лучше доверить профессионалам.

Баню в жилом доме лучше делать с сухой парилкой — финскую. Так как проводка в доме общая, то необходимо побеспокоится, хватит ли напряжения для небольшой электропечи (3,5–5 КВт). В большинстве случаев придется делать отдельную линию от щитка в ванную комнату. Причем если в квартире стоит электроплита, то мощность у нее схожа с небольшой печкой, поэтому просто проводим дополнительную линию с кухни. Делать это лучше по стенам в специальном лотке, ни в коем случае не по полу.

Самый простой способ воспользоваться удлинителем, от ванной до кухни, но провода будут мешать. Необходимо позаботиться, чтобы дети или животные случайно не повредили проводку. В дни когда баней не пользуются удлинитель лучше убирать.

Если плита в квартире газовая, то работы будет выполнить сложнее. Проводка не перенесет высоких нагрузок и необходимо согласованное разрешение от электропоставщика на реконструкцию. Цена на такое начинается от 3 500 р. Договор заключается с электросетью, сделать проект и провести линию должны специалисты.

Выбираем печку

Электро печка для бани импортного производителя.

Электрическую печку обязательно приобретайте в специализированном магазине. Не стоит покупать дешевые приборы от неизвестных производителей или сделанную своими руками, это может стоить жизни!

Устанавливать печку необходимо на специальную подставку из термоизоляции. Установка печи должна быть не рядом с ванной и не на одном уровне с ней. Вода не должна попадать на электроприбор, даже при случайных утечках.

Неплохо зарекомендовали себя в домашней бане Германские и Финские электропечи. Они небольшого размера, имеют удобную корзину под каменку. Стены вокруг печи лучше тоже закрыть термостойкими материалами, самый дешевый вариант обычные металлические листы.  Так как печка немощная, то необходимо выполнить качественно теплоизоляцию стен, потолка и полов.

Разновидности городских саун

Домашние парилки быстро разогреваются и не потребляют много энергоресурсов. В квартирах устанавливаются разные их виды. Основное условие — нагревательный элемент должен подключаться только к электрической сети. Дровяные печи в квартирах размещать нельзя. Обустроить домашнюю парную можно каким-либо из 3 способов:

Изделия заводского производства легко собираются и подключаются. В комплект входят панели, изготовленные из хвойных пород дерева или липы со специальной пропиткой от гниения и возгорания, электрооборудование и внутреннее наполнение. При необходимости их можно демонтировать и перевезти на новое место.

Оборудование электропечью

Выглядит такая сауна как небольшая комната с сиденьями или лежанками. Может быть оснащена электрической печью-каменкой, рассчитанной на потребляемую мощность от 3,5 до 10,5 кВт/час, или нагревательными щитами, выполненными по принципу «теплого» пола.

Инфракрасная модель

Пользоваться такой сауной комфортно — температура в ней не бывает выше 60°C, ее можно регулировать. Тепловое воздействие происходит не на воздух, а на тело человека, поэтому мышцы, кости и внутренние органы прогреваются лучше, чем в парных других видов. С исключением некоторых противопоказаний инфракрасное излучение безвредно для организма. Сеансы показаны детям и пожилым людям.

Компактная бочка

Даже для небольшой квартиры найдется подходящий вариант сауны в виде бочки или тканевой палатки. Фитобочка представляет собой мобильную разборную конструкцию, выполненную в виде компактного бочонка, рассчитанного на 1 человека. Внутри находится скамеечка для сидения. Материал изготовления — можжевельник или древесина хвойных пород, подвергнутые специальной обработке. Режим питания такой мини-парной — от электрической сети. Дополнительные устройства, входящие в стандартную комплектацию, — термометр и пульт дистанционного управления.

Турецкий вариант

Устанавливать турецкую баню (хаммам), оснащенную не только электропечью, но и парогенератором, разрешено лишь в помещениях с высотой потолка не менее 3 м. Ее особенностью является высокая влажность, что требует обязательного наличия слива воды и специальной вытяжки. Не во всех ванных комнатах встроенной гидроизоляции будет достаточно для обустройства хаммама.

Подготовка к строительству сауны

В первую очередь очень важно определиться с тем, где именно в квартире будет расположена будущая сауна. Выбирать долго не придется, поскольку единственными допустимыми местами являются ванная комната и кухонный блок

В отдельных случаях это могут быть: кладовая, коридор или балкон. При этом, сауна на балконе не займет слишком много места. Самым простым является вариант с установкой сауны в ванной комнате, поскольку все необходимые коммуникации туда уже подведены.

Чтобы установить сауну в другом месте придется произвести перепланировку всей квартиры с изменением структуры водоснабжения, подачи электрической энергии и вентиляционной системы. Для того чтобы провести установку сауны в квартире необходимо получить разрешение от ряда служб: пожарная безопасность, санэпидемстанция, различные городские управления и т.д.

Соответственно каждый владелец должен понять, что перед тем как сделать сауну в ванной комнате, необходимо оценить затрачиваемые на эту процедуру время, силы и денежные средства. При выборе места под установку сауны стоит помнить о том, что между ней и стенами помещения должен соблюдаться зазор. В ином случае стены могут намокать, покрываться грибком или плесенью и т.д.

После того как с местом установки сауны определились можно приступать к решению вопроса с подведением электричества. Проблем не возникнет у тех владельцев, которые в своем распоряжении уже имеют электрическую плиту, т.к. проводка в их квартире выдерживает мощность в 5-6 киловатт. Непосредственно печь для мини сауны требует мощности около 3-4 киловатт. Естественно, стоит понимать, что совместно две столь мощные установки задействоваться не могут.

В домах, где электрическая проводка изначально не подготовлена к столь высокой нагрузке существует два варианта решения проблемы:

выбор печки с меньшей мощностью (до 2 киловатт). В таком случае необходимо рассчитывать на то, чтобы общая мощность сауны и всех электроприборов, работающих в квартире, не превышала 3-4 киловатт. Обогрев при этом значительно ослабится, а значит до того как в сауне установится оптимальная температура придется выждать не менее 1,5-2 часов. При правильно проведенной теплоизоляции данный процесс ускорится на 30-40 минут, но и это создаваемого дискомфорта не устранит. Естественно, можно пожертвовать и объемом сауны;
во втором случае придется отдельно монтировать дополнительную линию для подачи электроснабжения на каменку или инфракрасный излучатель. Обычно для этих целей используются кабели с сечением в 4-8 миллиметров и специальные защитные автоматы, отключающие подачу электроэнергии при сбоях в работе. Чтобы осуществить качественный монтаж лучше всего воспользоваться консультацией или даже помощью специалиста по работе с электричеством

Особенно важно учесть повышенную влажность в помещении, где подключаются встроенные сауны в квартире или доме. К примеру, ни один рубильник или розетка не должны быть расположены в пределах парного отсека сауны.

По завершению работ с электрической проводкой необходимо перейти к устройству вентиляционной системы. Чаще всего в многоквартирных домах вентиляция имеется издавна, но перед введением сауны в эксплуатацию такая система должна быть тщательно проверена и прочищена, если это потребуется. Непосредственно в кабине сауны необходимо проделать два отверстия для вентиляции.

При желании можно монтировать в данные отверстия вентиляторы с повышенной термоустойчивостью (до 130 градусов по Цельсию), что позволит проветривать отсек принудительно. Или можно закрыть отверстия при помощи заслонок из древесины, которые будут открываться лишь в тех случаях, когда кабину необходимо проветрить или по завершению приема процедур. Самой простой заслонкой является конструкция из двух деревянных плоских дисков с вырезанным прямоугольным сектором. Проворачивая такие пластины можно открывать или закрывать доступ воздуха в кабинку.

По завершению обустройства самого помещения ванной комнаты можно приступать к определению размеров будущей сауны. Необходимо понимать: как именно и где будет расположена сауна в квартире в ванной, каким способом будет подведена электрическая проводка, где расположатся осветительные приборы и вентиляционный канал и т.д.

Лучше всего сделать 5 поперечных обвязок кабинки: под ней, над ней (по потолку сауны), непосредственно на уровне потолка (используется более широкий брус, чем остальные), а также две приблизительно на середине высоту всей конструкции. Такие меры необходимы для того, чтобы придать кабинке сауны необходимую жесткость, повысить ее надежность и увеличить предельный срок эксплуатации.