Аппаратный массаж

Эффекты гидромассажа

Основные эффекты гидромассажа — общеоздоровительное и укрепляющее действие на организм. Это связано с нормализацией мышечного тонуса, активизируется центральная нервная система, а также улучшается циркуляция крови. Также гидромассаж имеет антицеллюлитный эффект, что в комбинации с такими методами, как инфракрасная сауна и пресотерапия, дает прекрасные результаты. Польза инфракрасной сауны состоит в глубоком прогревании и улучшении кровоснабжения проблемных зон, очищении организма, а прессотерапия в свою очередь обеспечивает лимфоодток и устранение отеков.

Стоит отдельно упомянуть и о расслабляющем эффекте — гидромассаж снимает усталость, помогает бороться со стрессом, что, несомненно активизирует иммунитет, благодаря чему организм становится невосприимчивым к инфекциям и вредному воздействию окружающей среды.

Гидромассажные ванны с использованием озономатика еще называют жемчужными. Такое специфическое название эти процедуры получили из-за того, что крупные пузырьки озона в воде во время сеанса гидромассажа переливаются и сверкают как жемчуг. Озон обеспечивает эффект практически полного уничтожения бактерий, в результате чего ускоряется процесс обновления клеток и как следствие – улучшается общее состояние кожи. Озономатик также способствует уменьшению отечности нижних конечностей.

Гидромассаж с помощью озономатика приводит к тому, что организм обновляется и приходит в норму, пропорции тела восстанавливаются, максимально приближаясь к идеальным. В целом можно назвать следующие эффекты: укрепляются сосуды, проводится лечение и профилактика кожных заболеваний, лечится целлюлит и снимаются боли в суставах.

Показания к гидромассажу

Показания к применению гидромассажа очень обширные, так как процедура применяется не только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, но и в косметологии, для коррекции фигуры, в общеоздоровительных целях.

Можно выделить основные показания:

• заболевания позвоночника и суставов (смещение позвонков, болезнь Бехтерева, лечение остеохондроза позвоночника, лечение артроза суставов, протрузия и межпозвоночная грыжа дисков, артрит)
• мышечно-тонический синдром
• воспалительные заболевания периферической нервной системы (межреберная невралгия, неврит, защемление седалищного нерва)
• коррекция фигуры, лечение целлюлита
• заболевания внутренних органов
• дисфункция сна
• восстановление тургора и эластичности кожных покровов
• восстановление микроциркуляции.

Показания этим не ограничиваются, гидромассаж также эффективен при эмоциональной лабильности, для общего оздоровления и прочее.

Противопоказания к гидромассажу

Гидромассаж противопоказан при следующих состояниях:

• инфекционные заболевания (острая фаза), которые сопровождаются высокой температурой
• злокачественные опухоли
• инфекционные заболевания кожных покровов
• психические расстройства
• острые нарушения кровообращения (инфаркт, инсульт)
• тромбоз, тромбофлебит при варикозной болезни.

Гидромассаж является отличным помощником в реабилитации, приносящий не только лечебный эффект, но и улучшение эмоционального состояния пациента. Это еще один из многочисленных методов, который используется в центре «Меднеан» для улучшения терапевтического эффекта.

Обращайтесь в медицинский центр «Меднеан» для лечения и общего оздоровления!

Выбираем СПА-капсулы. Категории СПА-капсул

СПА-капсулы делятся на две большие категории: сухие и влажные.

Действие сухих СПА-капсул обычно основано на принципе сухой сауны (то есть разогреве тела без участия воды), однако этим не ограничивается. В сухих СПА-капсулах применяются также функции: оксигипертермии (воздействие на организм человека чистым кислородом в сочетании с нагревом тела), аэроионотерапии, хромотерапии, ароматерапии, мелотерапии и пр. Сухие СПА-капсулы комплектуются ложем (чаще всего – подогреваемым и с дополнительной функцией вибромассажа), на котором располагается клиент.

Вторая категория СПА-капсул (влажные СПА-капсулы) функционально построена на водных процедурах. Такие капсулы (в зависимости от модели и комплектации) могут позволять проводить полноценные сеансы гидромассажа, лечебных душей, паровой (влажной) сауны. Особую популярность в среде влажных капсул приобрели капсулы гидродиффузионного принципа работы.

Технология гидродиффузии в СПА-капсулах основана на использовании одновременно двух полярных принципов термотерапии для получения косметических эффектов: сочетания глубокого прогрева (до 4 см) при помощи инфракрасного излучения и парового воздействия. Глубоко прогретая кожа особенно чувствительна к любому воздействию, а водяная пленка, образующаяся на коже благодаря паровой сауне, растворяет активные вещества косметических средств, облегчая их проведение в глубокие слои кожи.

Влажные СПА-капсулы (в зависимости от своих функций) могут выглядеть совершенно по-разному: и как ложе, и как гидромассажная ванна (чаша с большим количеством форсунок), единственное обязательное условие (как и в случае с сухими СПА-капсулами) – закрывающийся колпак.

Полезное видео

Принцип работы гидромассажных систем является очень простым. В стенках конструкций присутствует система форсунок, через которые осуществляется подача водных потоков. Благодаря развитию современных технологий статичные детали отходят на второй план — сегодня большая часть водоемов дополняется пульсирующими и вращающимися моделями.

Польза гидромассажа заключается в следующем:

• гидромассаж помогает эффективно бороться с целлюлитом;
• кожа за счет подобных воздействий омолаживается и становится гладкой;
• процедуры положительно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы;
• благодаря им улучшается гибкость и подвижность сосудов, устраняется нервное напряжение.

Помимо этого, происходит расслабление мышц, нормализуется сон, укрепляется иммунитет и повышается работоспособность. Регулярное проведение гидромассажа помогает быстрее вывести из организма шлаки и токсины. Благодаря такой процедуре у пациентов исчезают боли в мышцах, суставах и органах. Сразу же после завершения сеанса в кровь поступает приличный объем эндорфинов. Гормоны удовольствия оказывают болеутоляющий эффект.

Водные массажи полезны для всего организма. Они помогают избавиться от усталости, болевых ощущений и стресса. Вы ощутите улучшение уже после первой процедуры.

Польза гидромассажа:

• укрепление нервной системы;
• восстановление нормального кровяного давления;
• ускорение обменных процессов;
• повышение общей работоспособности;
• нормализация эмоционального состояния;
• расслабление мышц;
• улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
• снятие болевого синдрома;
• усиления двигательной функции.

Гидромассажи часто используются для коррекции фигуры. Такой эффект наблюдается за счет стимуляции кровоток и выведение лишней жидкости из организма.

Предлагаем ознакомиться: Каркасная баня плюсы и минусы: Советы мастеров

Аква-массажи положительно влияют на состояние нервной системы. Это отличный способ избавиться от стресса, раздражительности и нервозности.

Как пользоваться гидромассажным оборудованием?

Гидромассажная ванна представляет собой емкость для купания и специальное оборудование. Все это заключено в один общий корпус, на котором предусмотрена панель управления. На дне и боковых стенках расположены форсунки для подачи воздушно-водной смеси.

Их количество, размещение и тип зависят от функций и доступных режимов гидромассажного оборудования. Каждая форсунка подает поток воды в одном направлении, а скорость струи зависит от выбранного режима. Чтобы вода не текла обратно, форсунки оснащены клапанами.

Подача воды осуществляется с помощью электрического насоса. Он выкачивает ее из ванны и выбрасывает обратно под давлением. Электронасос – главный управляющий узел гидромассажной ванны. От его мощности и производительности зависит цена ванны и ее функциональные возможности.

Для смешивания струй воды с воздухом используется компрессор. Водно-воздушный массаж доступен в моделях с функцией «турбопул». Отдельный вид процедур – аэромассаж (жемчужный). Он осуществляется с помощью струй воздуха, подаваемых в воду. Обычно для этого используются форсунки на дне.

Количество опций гидромассажной ванны может быть любым. Чем их больше, тем дороже модель. При выборе желательно опробовать разные виды гидромассажа, чтобы купить именно ту модель, в которой предусмотрены нужные функции. Дополнительно ванна может быть оснащена:

• оборудованием для хромо-, ароматерипии;
• акустическими системами;
• дистанционным управлением;
• контролем напора и/или температуры воды;
• автоматической системой очистки и дезинфекции;
• системой высушивания.

Что касается дизайна, то есть модели самых разных форм, размеров. Для тех, кому трудно переступать через высокий бортик, можно приобрести медицинскую модель. Это идеальный вариант для пожилых людей, а также получивших травмы, имеющих проблемы с суставами

Рынок гидромассажного оборудования обширен. Каждый покупатель может найти ванну с нужными типами массажа. Весь вопрос в цене. Выбирать следует с учетом пользы и возможного вреда гидромассажной ванны.

Если бюджет позволяет, лучше отдать предпочтение импортным моделям. Отличный вариант – покупка комбинированной душевой кабинкой, где функции ванны выполняет глубокий поддон. Такая сантехника оснащена несколькими видами гидромассажа – душевого и подводного.

Виды процедур

В физиотерапии то и дело появляются новые направления, как методические, так и аппаратные. Новые продукты находят множество сторонников. Что касается аппаратных технологий, то они проводятся в салонах красоты, клиниках или центрах коррекции фигуры, специалистами с медицинским образованием. Кратко рассмотрим некоторые виды аппаратного массажа для похудения.

Аппаратный вибромассаж

Процедура особенно понравится людям, страдающим от перегрузок – будь то в результате занятий спортом, физической работой или постоянной офисной работы. Также хорошо подойдут вибромассажеры при желании позаботиться о своем состоянии, чтобы предотвратить травмы и боль. Такой сеанс будет особенно полезен при заболеваниях: хроническая боль в мышцах и суставах, дегенеративные изменения, спортивные травмы, хроническая боль в спине, шее и т.д.

Миостимуляция

Это одна из самых эффективных методов коррекции фигуры. Он увеличивает эффективность мышц и уменьшает размер жировой ткани. Его можно использовать на всех частях тела. Наилучшие результаты по уменьшению жировых отложений показаны на животе и бедрах. Женщины часто используют эту процедуру, чтобы приподнять ягодицы. Электростимуляции рекомендуются в первую очередь людям, которые не имеют возможности выполнять традиционные физические упражнения.

Вакуумный массаж

Эта процедура представляет собой современный метод, позволяющий укрепить кожу и поддержать контур тела. Процессы старения нельзя остановить, но их можно эффективно замедлить. Чтобы улучшить внешний вид, уменьшить недостатки или позаботиться о своей фигуре, не нужно тянуться к лезвию скальпеля. Вакуумный аппаратный массаж для похудения ритмично и эффективно втягивает и массирует заданный фрагмент ткани.

Услуги клиники Алтерозаписаться

Вакуумный массаж ⟶

Миостимуляция ⟶

Антицеллюлитный массаж R-Sleek ⟶

Прессотерапия

Это аппаратная процедура, направленная на активный лимфодренаж. Для этого используется специальный костюм, в котором перекачивается сжатый воздух. Процесс контролируется компьютером и рассчитан по времени. Этот массаж в народе называют «сжимающим», потому что сжатый воздух буквально выталкивает застойную жидкость в кровоток.

Аппаратный гидромассаж

Оборудование и устройства для гидротерапии помогают проводить стимулирующую терапию, которая заключается во внешнем воздействии воды на тело пациента. Возможность выбора правильной температуры и давления воды делает эти решения идеальными для лечения различных заболеваний. Гидромассаж также используется как отличный способ борьбы с ожирением и целлюлитом.

LPG

Среди процедур моделирования и похудения большой интерес представляет аппаратный массаж lpg для похудения, задача которого – стимулировать жировую ткань. В этом случае оптимальная мобилизация тканей достигается за счет различных направлений и разных скоростей вращения массажных роликов. В результате кожа уменьшается количество жировой ткани, улучшается качество кожи и ее натяжение, а также уменьшается окружность отдельных частей тела, подвергнутых лечению.

Эндосфера терапия

Смоделировать красивую фигуру поможет Эндосфера – аппаратный уход широкого спектра действия. Отзывы об эндосферной терапии заставляют задуматься о необходимости ее применения. В основе этой методики лежит аппаратная обработка тела с помощью специальной компрессионной микровибрации. Процедура бережно лечит вены и капилляры и даже укрепляет их стенки.

Криолиполиз

Процедура заключается в «замораживании» выбранных жировых клеток из разных частей тела. Они сильно реагируют на низкую температуру и под воздействием лечения распадаются на более мелкие элементы, чтобы навсегда исчезнуть из организма. Это приводит к уменьшению объема выбранных частей тела – живота, бедер или рук. Криолиполиз – это безопасная процедура, которая является отличной альтернативой классической липосакции.

Можно ли делать массаж при грыже

Грыжа позвоночника развивается, когда повреждается фиброзное кольцо диска, что связывает позвонки друг с другом. Ядро, которое он содержит, выпячивается наружу и проникает в межпозвоночный канал, где находится много нервных волокон. Оно сдавливает нервы, вызывая боль не только в пораженном участке, но и в области, за иннервацию которой они отвечают – шею, руку, ногу.

Массаж – одна из техник мануальной терапии, которая зарекомендовала себя как эффективное лечебное средство. Процедуру рекомендуют при грыже шейного, грудного, поясничного отделов позвоночного столба. Можно ли делать массаж при грыжах позвоночника и как его проводить, зависит от больного. На начальном этапе, когда волокна межпозвонкового диска повреждены, но он еще цел, массаж назначают как часть лечения. В это время он дает наилучший эффект. Один курс останавливает прогрессирование болезни, снимает боль, запускает регенеративные процессы.

Массаж – комбинация слабых и сильных движений в виде растирания, давления, вибрации. Под их влиянием увеличивается расстояние между позвонками, создается отрицательное давление, под влиянием которого ядро возвращается в диск.

Питательные вещества, которые поступают к труднодоступным участкам:

• улучшают регенерацию диска, хрящевой ткани;
• укрепляют связочный аппарат позвоночника;
• делают позвонки крепче, выносливей.

При протрузии, когда трещины диска увеличиваются, но ядро остается внутри, подход меняется

Массаж надо делать осторожно, иначе можно спровоцировать прогрессирование грыжи. Правильная техника остановит дегенеративные процессы в диске

При пролапсе ядро частично выходит наружу, что сопровождается выраженным болевым синдромом. В этом случае рекомендованы щадящие поглаживания, интенсивное воздействие под запретом. Хороший эффект оказывает гидротерапия в ванной. Такой же методики надо придерживаться при экструзии. На этом этапе ядро сильно выпячивается из диска, затрагивает больше нервных окончаний, чем при пролапсе.

При секвестрации процедура под запретом. Грыжа не просто выпячивается, а отрывается от диска и мигрирует вдоль позвоночного столба. Это очень опасное состояние, которое может спровоцировать паралич. Любая нагрузка на позвоночный стол запрещена. Пациент часто нуждается в операции.

Процедура хорошо сочетается с другими методами физиотерапии – лечением холодом, теплом, гидротерапией, электрической стимуляцией нервов. Хороший лечебный эффект дает массаж в комплексе с упражнениями ЛФК.

Оборудование и техника проведения процедуры

Для проведения процедур подводного душа-массажа необходима специальная ванна достаточно большого размера (2 м длиной и 1 м шириной, содержащая 1,6 м3 воды), оборудованная гибким шлангом и комплектом насадок разного диаметра.

Медперсонал готовит ванну, температура воды в которой составляет 30-37° С. Больной погружается в воду и 5-7 минут просто лежит в ней, привыкая к температуре воды и постепенно расслабляясь. По истечении этого времени начинается непосредственно массаж. Его производят при помощи гибкого шланга, соединенного с насосом. Через этот шланг под давлением от 1 до 3-4 атмосфер струей выходит вода, которая и оказывает массажное действие. Специалист постоянно меняет угол наклона струи и расстояние от конца насадки до кожи (как правило, оно составляет от 3 до 15 см).

Воздействие осуществляется аналогично приемам классического лечебного массажа.

1. Поглаживание. Специалист отводит наконечник душа на 10-15 см от поверхности кожи больного. Угол наклона струи при этом равен примерно 30°. Струю перемещают вдоль массажных линий на теле, как бы прижимая ее левой рукой, сложенной желобком. При необходимости может быть включен подсос воздуха в шланг для создания так называемых жемчужных пузырьков.
2. Разминание. Специалист размещает наконечник на расстоянии 3-5 см от тела больного, меняет угол падения струи на прямой (равный 90°) и осуществляет ею (струей) круговые движения.
3. Разминание. Левой рукой врач захватывает кожу в складку, оттягивает ее и круговыми движениями направляет туда струю воды, постепенно меняя угол ее наклона с перпендикулярного поверхности тела на практически горизонтальное положение.
4. Вибрация. Рукой со шлангом специалист совершает колебательные движения в направлении от периферии к центру, от дистальных участков тела к проксимальным. Такие движения способствуют оттоку крови из вен и улучшению лимфотока. Следует избегать воздействия на область сердца, молочных желез у женщин и половых органов. Область живота массируют исключительно по часовой стрелке, так как именно в этом направлении осуществляются перистальтические движения кишечника, посредством которых по нему продвигаются пищевые массы. Движения массажной струи против часовой стрелки нарушат этот механизм, ухудшая перистальтику.

После того как массаж завершен, больной находится в ванной еще 5-7 минут.

По окончании процедуры возможно некоторое покраснение кожи (за счет активизации локального кровотока) – это явление неопасно, не является осложнением и не требует обращения за медицинской помощью.

Общая продолжительность процедуры составляет от 15 до 30, реже до 45 минут, через день. Курс лечения – 7 – 8 ванн, повторять его рекомендуется каждые полгода.

Подводный душ-массаж может проводиться в лечебно-профилактических учреждениях, в косметологических салонах, массажных кабинетах и санаториях-профилакториях, если эти организации оборудованы специальной ванной и имеют квалифицированный в данной области персонал.

Завершая статью, хочется отметить, что несмотря на множество положительных эффектов, подводный душ-массаж может нанести здоровью отдельных категорий больных непоправимый вред. По этой причине вопрос о целесообразности назначения данной физиопроцедуры должен решать исключительно врач. Проводить же ее может специалист, досконально владеющий соответствующими знаниями. Соблюдая эти условия, вы извлечете из процедуры подводного массажа максимум пользы, а риск развития нежелательных реакций, напротив, сведете к нулю. Не болейте!

Виды гидромассажа

Существует несколько видов гидромассажа. Основные разновидности:

• подводный массаж;
• душ Шарко;
• джакузи;
• ультразвуковой душ;
• вибрационная ванна.

Подводный гидромассаж

Специалист выполняет воздействие вручную при помощи направленного шланга. При этом пациент находится в специальной ванной. Массажист прорабатывает проблемные зоны, тем самым устраняя целлюлит и отечности. Подводный массаж улучшает контуры фигуры.

Душ Шарко

Процедура «ударного типа». Массажист проводит массаж с использованием шланга с большим напором воды. В это время пациент должен стоять у стенки душевой комнаты. Сначала применяется веерная струя воды, потом специалист начинает менять температуру воды. Между пациентом и пультом с водой должно быть расстояние минимум в 3,5 м.

Алгоритм проведения процедуры:

1. Пациент становится лицом в стене. Сначала подается вода комнатной температуры. Это нужно, чтобы человек расслабился и настроился на процедуру.
2. На втором этапе веерная струя заменяется на компактную с несильным напором. Это самая эффективная часть массажа. Сначала обрабатывается нижняя часть: ноги, ягодицы, спина, руки и бока.
3. После обработки спины, пациент поворачивается вперед для проработки передней части. Главное условие – струя не должна попадать на грудь или позвоночник.

Оптимальное количество процедур – 20 сеансов. Первый должен длиться не больше минуты. С каждым разом время увеличивается, чтобы дойти до 5 минут. Душ Шарко способствует нормализации веса, улучшению кровотока и лечению невроза.

Джакузи

Представляет собой SPA-процедуру, которая сочетает воздушное и водное воздействие. Для этого используется специальная широкая ванная с форсунками, из которых выходят воздушно-водяные потоки. В воду рекомендуется добавлять эфирные масла и лечебные соли. Такая процедура улучшает состояние кожи и расслабляет мышцы.

Ультразвуковой массаж

Современная процедура, которая еще не приобрела большой популярности. Для ее проведения необходима специальная ванная с форсунками, из которых выходит ультразвук. Часто такое воздействие сочетается с другими видами водного массажа.

Вибрационная ванна

Представляет собой физиотерапевтическую процедуру. Волны разной частоты воздействуют на определенные участки организма. В воду могут добавляться минеральная соль или эфирные масла. Такая процедура позволяет улучшить работу пищеварительной системы и органов дыхания.

Выбор конкретной процедуры зависит от проблемы, которую необходимо решить. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Как чистить и ухаживать в домашних и салонных условиях

При домашнем использовании прибор не требует специального ухода. После процедуры достаточно промыть его проточной водой. Периодически можно обрабатывать мылом или гелем. Альтернатива – протереть салфеткой, смоченной в уксусе.

1. После использования воду сливаем с ванночки через специальное отверстие или узкую сторону;
2. Ванночку промываем проточной водой. При необходимости можно добавить мягкое моющее средство;
3. Чтобы высушить воздуховоды, после очистки необходимо включить вихревой режим на 30-90 секунд;
4. Упаковываем или убираем ванночку на хранение.

В салонных условиях используются специальные гидромассажные ванночки для ног, подключаемые к системе водоснабжения.

После каждого клиента их дезинфицируют растворами, например:

• Аламинол;
• Бацилол;
• Мультидез;
• Карзолекс-Экстра;
• Бактицид.

Традиционные гидромассажные ванночки для ног сложно поддаются дезинфекции из-за наличия множества отверстий в дне прибора, куда попадает грязь, микробы, грибки и бактерии. Рекомендуется использовать их с одноразовыми пакетами, но тогда исключается сама функция гидромассажа как СПА-процедуры.
Мастера, использующие гидромассажные ванны без одноразовых пакетов, даже при дезинфекции емкости прибора, не могут полностью продезинфицировать его внутреннюю часть, через которую идет обменным потоком вода, поэтому риск заражения остается. Стоит это учитывать.

1. Гидромассажная ванночка для ног – отличная альтернатива салонным СПА-процедурам на дому.
2. Не стоит использовать её для клиентов без одноразовых пакетов-вставок или тщательной дезинфекции.
3. СПА-педикюр с гидромассажем будет стоит дороже еще и из-за расхода дезинфектантов на обработку устройства после клиента.

Нужна ли джакузи дома?

Доводы «За»

• Приятные ощущения от гидромассажа;
• Процедура (при отсутствии противопоказаний) полезна для здоровья: улучшается общее самочувствие, периферийное кровоснабжение, регулируется работа нервной системы;
• Снимает стресс и напряжение;
• Дизайн современного оборудования способен вписаться в любой интерьер или, наоборот, может стать доминантой;
• При наличии в доме или квартиры спа-зоны (хотя бы сауны) джакузи станет отличным дополнением;
• Роскошные помещения, где расположены такие ванны, являются показателем высокого статуса владельца;
• Можно использовать как обычную ванну;
• Экономичность: насосы работают в замкнутом цикле, то есть, за одно наполнение ванны используется только та вода, которая в ней, новая из водопровода не поступает.

Фото с сайта Hydroaqua.lk

Доводы «Против»

Существуют противопоказания для гидромассажа: тромбофлебит, беременность и кожные заболевания в активной стадии;

Могут занимать довольно много места (при выборе той или иной модели тщательно рассчитайте площадь);

Работа насосов требует электроэнергии – обратите внимание на корректное подключение к сети и заземление во избежание короткого замыкания;

При гидромассаже в воду нельзя добавлять соль и масла – они осядут внутри насосов, что приведет к поломке;

За акрилом и техникой необходимо постоянно ухаживать: следить, чтобы не откладывались солевые отложения, заниматься очисткой системы (требуется нечасто, а с наличием функции самоочистки вся техника будет в исправном состоянии долго);

Эксплуатация оборудования более сложная в местности с жесткой водой (отложения солей) и при ржавых трубах, подводящих воду (спасают тонкие фильтры, устанавливаемые на входе)

Фото с сайта Colstonconcepts.com

Как мы видим, минусы, даже при их большом количестве, вполне устранимы, а достоинства превышают возможные хлопоты.

Тонкости процедуры

Для того чтобы эффект был наиболее ярко выражен и сохранился как можно дольше, врачи-физиологи рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Для проведения комфортной процедуры гидромассажа вне зависимости от того, будет ли это ванна или душевое воздействие, температура воды должна быть оптимальной для человеческого тела. Если кажется, что вода слишком холодная или горячая – нужно немедленно сообщить об этом специалисту.
2. Если есть желание добавить дополнительный расслабляющий эффект и нет аллергии, можно попросить врача о сочетании гидромассажной ванны и ароматерапии, добавив в бурлящую воду несколько капель эфирного масла лекарственного растения (мята, чабрец, вербена) или ароматный травяной настой (ромашка, шалфей, эвкалипт). Приятный запах и натуральные компоненты благотворно действуют на нервную систему, кроме того растительные экстракты издавна известны своим благотворным воздействием на кожу человека.
3. После сеанса гидромассажа рекомендуется пара часов здорового сна. Нельзя заниматься физическими упражнениями, даже активные прогулки противопоказаны.
4. Лучше всего гидромассажные процедуры проводятся в комфортном для желудка состоянии, между приемами пищи. Таким образом не произойдет притока крови к переполненным или пустым органам пищеварения, и удастся избежать дискомфорта.
5. Нельзя принимать такую ванну, будучи в состоянии даже легкого алкогольного опьянения.
6. Не допустимо опускать голову под воду во время сеанса гидромассажа. Струи воды на высокой скорости могут негативно воздействовать на глаза и ушные проходы

Для процедуры гидромассажа в ванной используется специальная конструкция, полностью повторяющая контуры человеческого тела и снабженная специальными дополнительными выводами для подачи струй воды. В некоторых случаях в таких ванных есть особые воздуховоды, сочетающие воздействие струями и мелкими пузырьками воздуха.

Обратите внимание

Специальная конструкция ванны помогает достичь правильного направления водяных струй: от краев к центральной части тела пациента. Угол вывода струй воды таков, чтобы они не врезались в кожу, а только нежно её массировали, проходя вдоль тела.

Также гидромассаж может проводиться с помощью специально оборудованных душевых кабин. Такой вариант не используется при санаторно-курортном лечении ввиду его малой эффективности, однако прекрасно подходит для домашнего использования. Особенное расположение точек выхода воды для воздействия на кожу помогает достичь массирующего эффекта и медленного оздоровления организма при патологиях, а также дополнительной профилактики различных заболеваний.

2 Подводный массаж для сохранения молодости

Польза принятия гидромассажных ванн для организма выражается не только в общеукрепляющем или расслабляющем воздействии. Процедуры подводного массажа, проводимые регулярно, являются хорошим подспорьем для борьбы с лишним весом. Достигается эффект благодаря точечному воздействию водных струй, которые активно ударяют по проблемным местам.

Их работа способствует:

• лучшему расщеплению жировых отложений;
• активизации кровообращения;
• предотвращению возникновения застойных явлений в тканях;
• активизации метаболизма;
• устранению проявлений целлюлита.

Гидромассаж оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы. Одновременное действие силового и температурного факторов воды приводит к отшелушиванию омертвевших клеток, шлифовке эпидермиса и повышению тонуса кожи. А ускорение обменных процессов в тканях и клетках способствует скорейшему выведению токсинов и шлаков из организма.

Единственным условием для того, чтобы гидромассаж был действенным, является регулярность его проведения. После первой процедуры можно получить только временный эффект, который без закрепления никак не скажется на функционировании всего организма.